Pilates Reformer à Chalon-sur-Saône Studio Magma
Nouveau studio – ouvert depuis le 5 octobre 2026
Le Studio Magma vous accueille au
23 rue Louis-Jacques-Thénard à Chalon-sur-Saône
pour des cours de Pilates Reformer en petit groupe.
Que vous débutiez ou pratiquiez déjà, chaque séance est guidée par une éducatrice sportive diplômée d'État pour travailler votre posture et votre force profonde.
Studio facilement accessible depuis Champforgeuil, Crissey, Gergy
et les alentours de Chalon.
Qu’est-ce que le Pilates Reformer ?
L’histoire du Pilates commence dans un lieu inattendu.
Pendant la Première Guerre mondiale, Joseph Pilates est interné au camp de Knockaloe, sur l’île de Man.
Il y enseigne des exercices aux autres internés et développe les bases d’une méthode fondée sur le contrôle du mouvement et la respiration. Il la fera ensuite évoluer avec Clara Pilates dans leur studio à New York en 1926.
Le Reformer est l’une des machines conçues par Joseph Pilates pour pratiquer sa méthode.
Son chariot mobile et ses ressorts permettent d’accompagner les mouvements et de varier la résistance.
Chez Magma, vous découvrez cette pratique avec une éducatrice sportive diplômée d’État, dans un groupe de quatre personnes maximum.
Chaque mouvement est guidé et adapté à votre niveau :
vous pouvez venir même si vous n’avez jamais fait de Pilates.
Questions fréquemment posées
L’expérience Magma
Quatre machines seulement :
un accompagnement individuel au sein d’un petit groupe.
Ce petit groupe permet à l’éducatrice sportive diplômée d’État de porter une attention individuelle à chaque personne, tout en conservant l’énergie et la convivialité d’un cours collectif.
Que vous découvriez le Reformer ou que vous le pratiquiez déjà, vous êtes accompagné(e) avec attention à la technique, dans une ambiance chaleureuse et sans jugement.
Comment se déroule une séance ?
Vous prenez place sur votre Reformer et votre coach vous explique les mouvements.
Elle vous guide tout au long de la séance, vous aide à comprendre les placements et propose des adaptations selon votre niveau.
L’objectif est de prendre le temps d’apprendre les gestes et de progresser avec régularité, sans chercher à suivre le rythme de quelqu’un d’autre.